Wie ihr alle schon mitbekommen habt, bin ich ein absoluter Lauffan! Für mich ist Laufen nicht nur eine Sportart, sondern eine Lebenseinstellung. Bei dem Wort Laufen denken viele gleich an Wörter wie Anstrengend – Abnehmen – Sportart zum Kalorien verbrennen – Langweilig. Doch ich will euch allen zeigen, was so viel positives in der Sportart Laufen oder Joggen steckt und welche Art von positiver Energie ihr durch das Laufen bekommt. Hier ein kleiner Einblick in MEIN Laufen.
In den nächsten Wochen wird es zweimal pro Woche, immer Montags und Freitags einen neuen Blogpost über das Laufen geben. Alles was ihr wissen müsst, über Fitness, Gesundheit, Verletzungsgefahr, Regeneration und natürlich auch über das passende Outfit beim Laufen werde ich euch hier schreiben. Natürlich werde ich euch auch zukünftig über meine Lieblingslauf-Strecken in Hamburg berichten.
